Tag: prebiotika vs probiotika

Kdy brát prebiotika: nejlepší čas, dávkování a kombinace (2025)

Kdy brát prebiotika: nejlepší čas, dávkování a kombinace (2025)

Autor Veronika Kubišová Zapnuto 9 zář 2025

Jasná pravidla, kdy a jak brát prebiotika: s jídlem, dávky pro různé typy (inulin, GOS, PHGG), co při IBS/FODMAP, po antibiotikách a jak se vyhnout nadýmání. (Číst více)

Nedávný příspěvek
Jaký vitamín chybí při únavě? B12, D nebo železo? Testy, dávky a jídelníček 2025

Jaký vitamín chybí při únavě? B12, D nebo železo? Testy, dávky a jídelníček 2025

2 zář 2025
Kdy začnou zabírat probiotika? Reálné termíny účinku, dávkování a jak je urychlit

Kdy začnou zabírat probiotika? Reálné termíny účinku, dávkování a jak je urychlit

3 zář 2025
Kdy brát prebiotika: nejlepší čas, dávkování a kombinace (2025)

Kdy brát prebiotika: nejlepší čas, dávkování a kombinace (2025)

9 zář 2025
Populární příspěvek
Kategorie
Oblíbené Štítky
zdraví péče o pleť kolagen péče o vlasy probiotika péče o nehty manikúra detoxikace zdravé vlasy laktobacily multivitamíny hydratace výživa zdraví střev péče o pokožku nehty antibiotika zdravé nehty péče o nohy depilace