Salus Krása a Zdraví

Tento článek se zabývá důležitostí a správností čištění obličeje. Poskytne vám užitečné rady ohledně frekvence čištění pleti a tipy pro správnou péči o pokožku. Naučíte se, jaké produkty používat a jaké metody jsou nejlepší pro udržení zdravé a krásné pleti. (Číst více)

Tento článek se zabývá tím, jak správně vyživovat nehty pro jejich zdravý růst a pevnost. Poskytne tipy na nejlepší potraviny, vitamíny a minerály, které podporují zdraví nehtů. Dále poradí, jak správně pečovat o nehty, aby se předešlo jejich lámání a třepení. Zajímavá fakta a rady vám ještě více pomohou porozumět potřebám vašich nehtů. (Číst více)

Kolagenové drinky mohou mít pozitivní účinky na pleť a zdraví, pokud se užívají správně. Tento článek se zaměřuje na způsob užívání kolagenových drinků, jejich přínosy a nejlepší tipy pro maximální efekt. Naučte se, jak optimálně začlenit kolagen do svého každodenního režimu. (Číst více)

Manikúra není jen o lakování nehtů, ale hlavně o zdraví a kráse rukou. Tento článek vysvětluje, co je manikúra, její postup, různé techniky a tipy pro domácí manikúru. Dozvíte se také zajímavé rady a triky, jak udržovat nehty zdravé a krásné. (Číst více)

Zdravá a dobře hydratovaná kůže je snem mnoha z nás. V tomto článku se dozvíte, jak správně mazat kůži, jaké produkty používat, jak přizpůsobit péči pro různé typy pleti a jak se vyhnout běžným chybám. Péče o kůži může být jednoduchá a účinná, pokud víte, jak na to. (Číst více)

Po epilaci je důležité vyhnout se určitým činnostem a postupům, aby nedošlo k podráždění pokožky nebo nepříjemným zdravotním problémům. Tento článek nabízí přehled praktických rad a tipů, co určitě nedělat po epilaci, aby byla vaše pokožka zdravá a krásná. Naučíte se také několik zajímavých faktů o epilaci a správné péči o pokožku. (Číst více)

Kolagen je protein nezbytný pro zdraví kůže, kloubů a mnoha dalších částí těla. V tomto článku se dozvíte, jak dlouho je možné kolagen užívat, jaké přínosy může mít dlouhodobé užívání a na co si dát pozor. Je to užitečná informace pro každého, kdo o svém zdraví přemýšlí. (Číst více)

Probiotika jsou užitečné bakterie, které udržují rovnováhu střevní mikroflóry. Článek přináší přehled o tom, jak často a kdy je nejvhodnější probiotika užívat, včetně tipů na to, jak maximalizovat jejich přínosy pro zdraví. (Číst více)

Zajímají vás přírodní probiotika a jejich přínosy pro zdraví? Tento článek se zabývá nejlepšími přírodními probiotiky, které můžete zařadit do svého jídelníčku k podpoře zdraví střev. Dále se dozvíte, jak fungují, kde je najdete a jak je správně konzumovat. (Číst více)

Vlasy mohou být často poškozené v důsledku různých faktorů, jako jsou tepelné úpravy, chemické látky nebo nesprávná péče. Tento článek nabízí praktické rady a tipy, jak obnovit zdraví vašich vlasů, aby vypadaly opět lesklé a silné. (Číst více)