Salus Krása a Zdraví – Když na péči záleží

Která probiotika skutečně pomáhají při průjmu? Porovnáváme účinnost Lactobacillus rhamnosus GG a Saccharomyces boulardii. Zjistěte, jak správně kombinovat probiotika s antibiotiky, jaké dávky zvolit a kdy vyhledat lékaře. Praktický průvodce pro rychlé uzdravení. (Číst více)

Trápí vás trávení? Zjistěte, jak laktobacily a probiotika mohou zklidnit vaše střeva. Poradíme vám s výběrem potravin, doplňků a životního stylu pro zdravý mikrobiom. (Číst více)

Zjistěte, proč jsou salónní produkty lepší než drogerie. Přehled značek, tipy na výběr a odpovědi na časté otázky o profesionální péči o vlasy. (Číst více)

Zjistěte, jak dlouho skutečně vydrží Botox na vlasy a jak prodloužit efekt na maximum. Poradíme vám, co dělat doma, aby vlasy zůstaly hladké a lesklé déle. (Číst více)

Zjistěte, které látky ve skutečnosti působí na keratin ve vlasech. Porozumíme roli sulfátů, kyselin a enzymů při čištění pokožky hlavy a péči o vlasy. (Číst více)

Zjistěte, jaký kolagen na kolena vybrat pro nejlepší výsledky. Porovnáváme typy I, II a III, dávkování a synergii s vitamínem C pro zdravé klouby. (Číst více)

Artróza 3. stupně vyžaduje komplexní přístup. Zjistěte, jak kolagen, správná strava a fyzikální terapie mohou zmírnit bolest a zlepšit mobilitu. (Číst více)

Probiotika a laktobacily jsou klíčové pro zdraví střev, imunity i pleti. Dozvíte se, jak vybrat správný kmen, jak probiotika působí na psychiku a jaké chyby při užívání dělat nejčastěji. (Číst více)

Zjistěte, kdy je nejlepší brát vitamín D pro maximální vstřebání. Poradíme vám, proč je tuk klíčový, jak kombinovat D3 s K2 a magiem a zda vás vitamín D může budovat. (Číst více)

Naučte se správně likvidovat starou kosmetiku a chránit životní prostředí. Praktický návod na separaci obsahu a obalů, tipy na recyklaci a odpovědi na časté dotazy. (Číst více)