Mastná pleť: Jak ji zkrotit a konečně se zbavit lesku

Mastná pleť dokáže potrápit. Leskneš se už dvě hodiny po umytí, make-up klouže a pupínky se objevují ve chvílích, kdy to nejméně potřebuješ? Taková je realita, kterou řeší spousta z nás. Dobrá zpráva – existují postupy, které opravdu pomáhají mastnou pleť zklidnit a udržet pod kontrolou.

Za vším stojí nadměrná produkce mazu. Když ho má pokožka moc, póry se ucpávají, vznikají černé tečky i akné. Častý omyl? Drhnout pleť vysušujícími gely a mýdly. To je ale cesta do pekel – pleť se ještě víc mastí jako reakce na to, že přijde o přirozený ochranný film.

Chceš-li mastnou pleť dostat do pohody, začni jemným čistěním dvakrát denně. Osvědčené jsou gely nebo pěny bez alkoholu, s obsahem kyseliny salicylové nebo niacinamidu. Pokud máš pocit, že tě bolavý pupínek „uprostřed čela“ ovládá, sáhni po lokálním séru s retinolem nebo lehkém krému s AHA kyselinami. Nezapomínej: i mastná pleť potřebuje hydrataci, jen místo hutných krémů zkus gelové nebo fluidní textury. Tak se pokožka neleskne, ale není ani přesušená.

Co dalšího pomáhá? Určitě pravidelná exfoliace – ale ne každý druhý den. Jednou dvakrát týdně jemný peeling nebo maska s jílem dokážou póry pěkně vyčistit a zmatnit. Pokud makáš ve fitku nebo zvládáš stres, dopřej si více spánku a začleň pestrou stravu. Mastná pleť miluje zeleninu, omega 3 a vyhýbá se sladkostem, fast foodu či tučným mléčným výrobkům.

Zpocená T-zóna? V akutních případech zachrání savé papírky na obličej, které se vejdou do každé kabelky. Když přijde na make-up, hledej produkty označené jako „non-comedogenní“. Make-up na mastné pleti vydrží déle, pokud použiješ speciální matující báze před líčením a pudr pouze na nejnáročnější místa. Zapomeň na vrstvení těžkých podkladů, spíš vsaď na lehčí a dobře fixované produkty.

S mastnou pletí to nevzdávej. Počítej s tím, že některé období (puberta, stres, hormonální změny) problém zesílí, ale při správné rutině si udržíš svěží, čistý a zdravý vzhled. Když se pleť razantně zhoršuje nebo ti běžné tipy nezabírají, neváhej zkusit konzultaci u kožního nebo kosmetičky specializované na problematickou pleť. Budeš mít jasno a hlavně víc klidu. Mastná pleť totiž není prokletí. Stačí jí vyjít naproti.