Lámavé nehty, zarudnutí obličeje nebo klouby, co zlobí? V archivu září 2024 na Salus Krása a Zdraví najdeš řešení pro všechny tyhle potíže bez zbytečné teorie.
Nehty nejsou jen ozdobou ruky. Rychle poznáš, kdy jim něco chybí – lámou se, štěpí nebo praskají. Naučíš se, proč je každodenní péče základ a jak jednoduché změny v jídelníčku a návycích pomohou k silnějším a hezčím nehtům. Vyhni se častým chybám, které můžeš dělat při manikúře doma, a zjisti, jak pečovat o nehty, aby vydržely krásné i v náročném období podzimu.
Zčervenalý obličej není jen kosmetický problém. V článcích najdeš tipy, jak rozeznat důvody zarudnutí – ať už je to hormonální výkyv, nešetrné přípravky nebo stres z počasí. Rady, jak pleť zklidnit a čím opravdu denně mazat, ti ušetří peníze za předraženou kosmetiku. Kolikrát i obyčejný hydratační krém udělá víc než zázračné lahvičky.
Depilace bolí? Není to nutné. Pomocí několika osvědčených tipů se můžeš vyhnout podráždění i zarudnutí – stačí dodržet pár zásad před i po depilaci. Dozvíš se, jaké přírodní produkty opravdu pomáhají pokožce zůstat jemná a klidná. Pokud tě trápí citlivá pleť po holení, určitě si můžeš vybrat z konkrétních doporučených prostředků ze zářijového archivu.
Dále jsme se v září zaměřili na zdraví i zevnitř. U vitamínu D se život nesmí podcenit – dozvíš se, co se stane, když to s doplňky přeženeš, a jak bezpečně načasovat dávkování. Pokud patříš mezi ty, co sáhnou rádi po multivitaminech, zjistíš, jak je vybrat a čemu se raději vyhnout. Rady jsou konkrétní, jasné a přímo použitelné v běžném životě.
Nechyběly ani tipy na klouby. Pokud tě už někdy zabolela kolena nebo zápěstí, v archivu jsou jednoduché postupy, jak zmírnit nebo zastavit artrózu – ať už přírodní cestou nebo s pomocí medicíny. Oceníš rady, které okamžitě využiješ při sportu i v běžném fungování.
Nádstavbou jsou ještě užitečné rady, jak zvládat opilost nebo kdy vlastně použít sérum na pleť, aby to mělo smysl a efekt. Vše podané jasně, stručně, bez složitého žargonu.
Mrkni na zářijový archiv. Chceš tipy, které opravdu použiješ, nebo jen další zbytečné rady bez výsledku? Tady najdeš to první – bez zbytečných oklik, jasně a jednoduše.
Kdo by nechtěl mít krásné a silné nehty? V tomto článku vám přiblížíme, jak na to. Podíváme se na tipy pro denní péči, správnou výživu, a jaké návyky je lepší omezit, aby vaše nehty zůstaly zdravé. Věnovat čas svým nehtům se opravdu vyplatí. (Číst více)
Zarudnutí obličeje může znepříjemnit každodenní život. Tento článek se zaměřuje na příčiny a řešení tohoto problému. Představíme možné příčiny, nabídneme tipy na prevenci a používání správné kosmetiky. Dozvíte se také, jakými přípravky a rutinami můžete minimalizovat zarudnutí. Udržujte svou pleť zdravou a svěží s naší pomocí. (Číst více)
Zklidnění pokožky po depilaci může být výzvou, ale s pravými metodami a prostředky můžeme dosáhnout skvělých výsledků. Tento článek poskytne praktické tipy a přehled přírodních produktů, které mohou pomoci. Naučíte se, jak předcházet podráždění a udržovat pokožku zdravou a jemnou. (Číst více)
Opilost může způsobit mnoho nepříjemností, ale existují metody, jak se jí rychle zbavit. Tento článek nabízí praktické rady a tipy na detoxikaci těla po konzumaci alkoholu. Dozvíte se, jaké přírodní prostředky a postupy pomáhají a na co si dát pozor. (Číst více)
Předávkování vitamínem D může způsobit řadu zdravotních problémů včetně nevolnosti a slabosti. Tento článek se zabývá tím, jak k předávkování dochází, jaké jsou jeho důsledky a jak se mu lze účinně vyhnout. Čtěte dál, abyste získali přehled o bezpečném užívání vitamínu D. (Číst více)
Artróza je běžné onemocnění kloubů, které může způsobit bolest a omezení pohyblivosti. V tomto článku se podíváme na různé metody, jak zastavit a zmírnit její příznaky, včetně přírodních postupů a medicínských řešení. Navíc nabídneme praktické tipy a rady, jak udržet klouby co nejzdravější. (Číst více)
Multivitaminy jsou oblíbené doplňky stravy, které mohou přispět k celkovému zdraví. V tomto článku se zaměříme na jejich hlavní přínosy, důvody pro užívání a jak vybrat ten správný. Podíváme se také na to, jak multivitaminy mohou podpořit různé aspekty zdraví a vitality. (Číst více)
Séra na pleť se staly nepostradatelnou součástí moderní péče o pleť. Tyto koncentrované přípravky mohou nabídnout rychlé výsledky a cílené řešení pro různé problémy s pletí. Tento článek poskytne informace o tom, kdy a jak sérum používat, jaké jsou jeho hlavní výhody a jak vybrat to správné pro váš typ pleti. (Číst více)
13 srp 2025
12 srp 2025
6 srp 2025
20 srp 2025
27 srp 2025
