Podražení: Co ho způsobuje a jak ho uklidnit

When dealing with podražení, stav kůže, který se projevuje červenáním, svěděním nebo pálením. Also known as podražděná kůže, it často vzniká kvůli agresivním produktům, poškození bariéry pokožky nebo vnějším drážděním. Nejde jen o estetický problém – podrážděná kůže může být bolestivá, trvat týdny a zhoršovat se, když ji ignorujete.

Podražení se nevyskytuje náhodně. Často ho způsobuje agresivní čištění, používání mýdel s vysokým pH nebo příliš časté peelingy. Další běžný pachatel je lak na nehty, který může způsobit reakci i na okolní kůži. A nezapomeňte na intimní depilaci, která je častou příčinou podráždění v citlivých oblastech. Všechny tyto faktory poškozují přirozenou ochrannou vrstvu kůže – a když je ta bariéra pryč, všechno dráždí.

Nejde jen o tom, co na kůži dáváte, ale i o tom, co vás zevnitř dráždí. Nedostatek vitamínu B7, který se objevuje v příspěvcích o lámání nehtů, může mít dopad i na citlivost pokožky. Stejně tak přílišný stres nebo nevhodná výživa mohou zhoršit reakce kůže. Pokud máte časté podražení, není to jen „náhoda“ – je to signál, že něco v vaší péči nebo životním stylu nefunguje.

Ne každý krém na podrážděnou kůži funguje. Nivea Creme, kterou mnozí považují za základní řešení, může pomoci jen u mírného podráždění – ale pokud máte zánět, potřebujete něco silnějšího. A nezapomeňte: ledování obličeje, které se doporučuje pro zmenšení pórů, může být při podražení škodlivé. Chladné obklady se hodí jen na záněty bez otevřených ran.

Co tedy dělat? Začněte tím, že přestanete používat všechno, co pálí. Zjednodušte péči – jen voda, mírný čistič a hydratační krém bez parfémů. Většina lidí, kteří se vrátili k přirozené kůži, to udělali takhle. A pokud to nejde, zkontrolujte, jestli nejste při používání kolagenu nebo laktobacilů, které mohou ovlivnit i kůži zevnitř.

V této sbírce najdete praktické odpovědi na otázky, které vás možná trápí: proč se vám pory ucpávají po depilaci, jak bezpečně odstranit výpotek po manikúře, nebo proč se vám po nějakém produktu vznětla kůž. Všechny články jsou psané pro lidi, kteří už vyzkoušeli všechno – a hledají jen to, co opravdu funguje.