Peeling: Jak správně používat, aby pleť opravdu zářila

Peeling dokáže s pletí malé zázraky. Pokud ho vyzkoušíš správně, uvidíš výsledky klidně už za pár dní. Jenže ne každý způsob exfoliace funguje dobře a rychle. Většina lidí si peeling buď dává zbytečně často, nebo naopak úplně podceňuje. Zaměříme se na to, kdy a jak ho zařadit do péče, co jsou nejčastější chyby a jak si vybrat ten pravý typ.

Hodně lidí si myslí, že peeling je dobrý jenom na obličej, ale skutečnost je jiná. Pokud trápí hrubá kůže na patách, suchá pokožka na rukou nebo nevýrazná barva pleti, peeling pomůže i tam. Při pravidelném používání mizí šupinky, pleť se rychleji obnovuje a vypadá mladší. Fakt ale je, že když to přeženeš, pleť se může podráždit nebo vysušit.

S chemií se nemusíš zbytečně trápit. V obchodech najdeš mechanické peelingy, což jsou různé gely nebo pasty s drobnými částečkami. Fungují fajn hlavně pro normální až mastnou pleť, ale u citlivějších typů můžeš sáhnout po jemnějších (enzymatických) variantách. Ty neškrábou, spíš rozpouštějí starou kůži a jsou šetrnější. V domácím režimu si zvládneš udělat peeling z cukru, ovesné mouky nebo jogurtu s trochou medu – přesně víš, co na pleť dáváš.

Nemusíš peeling dělat denně – to by pleti spíš škodilo. Ideální frekvence pro většinu lidí je jednou týdně. Pokud jsi tip na citlivou pokožku, klidně stačí dvakrát do měsíce. Pozor na spálenou nebo hodně zanícenou pleť, v tom případě je lepší peeling úplně přeskočit a vyléčit nejprve základní problém. Po peelingu si vždycky dopřej hydratační krém, protože pokožka je otevřenější a krém se lépe vstřebá.

Spousta chyb začíná už při výběru produktu. Lidé často vezmou první věc v drogerii bez čtení obalu. Hlídej si, pro jaký typ pleti je peeling určený – to ti ušetří hromadu ran a pupínků. Domácí peeling může být fajn, pokud netrpíš na alergie, a když ho připravíš čerstvý. Na tělo si klidně dopřej hrubší variantu, kdežto na obličej sáhni vždycky po jemnějších zrníčcích.

Peeling pomáhá i v péči o nohy a ruce, hlavně když máš problémy s popraskanými patami nebo suchými oblastmi. Když si jednou týdně vmasíruješ peeling do pokožky nohou, krém pak zapracuje o poznání líp. Takže výsledků se dočkáš rychleji, než kdybys používal jen mazání.

Peeling ti pomůže k lepší pleti rychleji, ale chce to hlavně pravidelnost a zdravý rozum. Sleduj, jak pokožka reaguje, a je-li podrážděná, uber raději s intenzitou. Tak budeš mít pleť jemnou, svěží a na pohled zdravou – bez zbytečných investic do drahé kosmetiky.