Artróza je běžné onemocnění kloubů, které má čtyři stupně závažnosti. Kolagen může sehrát klíčovou roli v podpoře zdraví kloubů a zmírnění příznaků v různých stadiích artrózy. Článek se zaměřuje na vědecky podložené výhody kolagenu pro klouby a praktické rady pro jeho užívání. Zjistěte, jak může správná výživa a péče pomoci zlepšit kvalitu života lidí trpících artrózou. (Číst více)
Hledáte, jak podpořit zdraví vašich kloubů? Kolagen je klíčový prvek v péči o pohybový aparát. Naleznete ho nejen v doplňcích stravy, ale také v běžně dostupných potravinách. Tento článek vám prozradí, ve kterých potravinách je kolagenu nejvíce, a jak ho využít pro zdravé klouby. (Číst více)
Jak pečovat o vlasovou pokožku: Tipy a triky
1 dub 2025
