Vlasový kmen: co je to a jak ho správně péčí

Co je vlasový kmen? Je to ta část vlasu, která roste pod kůží – základ, ze kterého vyrůstá každý vlásek. Bez zdravého vlasového kmene, základní struktura, ze které vyrůstají vlasy a která zajišťuje jejich růst a sílu. Also known as folikul, it nepřestává pracovat, dokud ho nezničí špatná péče, chemie nebo nedostatek živin. Když se vám vlasy začnou řídit, nejde jen o samotné vlasy – problém je v kmeni. Většina lidí si myslí, že padání vlasů je důsledek suché kůže nebo špatného šamponu. Ale to je jen povrch. Skutečný problém je v kmeni, který dostává málo kyslíku, živin nebo je poškozován agresivními látkami.

Vlasový kmen potřebuje stejnou péči jako kůže na obličeji. Když ho přetěžujete horkým vodou, chemickými barvami nebo častým holením, začne zanikat. Výsledek? Vlasy se stávají tenké, padají dříve než by měly, nebo vůbec nevyrůstají. Někteří lidé si myslí, že stačí používat nějaký „silný“ šampon. Ale šampon jen čistí – neobnovuje. Kmen potřebuje výživu – biotin, zinek, vitamín D, kolagen. Tyto látky se dostávají do kmenů zevnitř, přes krev. A zároveň potřebuje klid – žádné těsné pletenky, žádné agresivní přípravky, žádné stresové vlny. Pokud máte časté padání vlasů, první otázka by měla být: Co dělám s vlasovým kmenem? Ne: Co používám na vlasy?

Co vás čeká v článcích níže? Najdete tu praktické rady, jak zastavit padání vlasů, co jíst, aby se kmen obnovil, jak vybrat správný produkt pro vlasovou pokožku a proč některé „zázračné“ šampony dělají více škody než užitku. Zjistíte, kdy je třeba jít k lékaři a kdy stačí změnit životní styl. Všechny články jsou psané pro ty, kdo už něco vyzkoušeli – a chtějí vědět, co opravdu funguje. Nejsou tu žádné teorie. Jen konkrétní kroky, které lidé používají a vidí výsledky.