Stříhání vlasů a nehtů: Praktické rady pro domácí péči

Když dojde na stříhání, spousta lidí okamžitě myslí na kadeřnictví. Ale upřímně, proč platit za něco, co často zvládneš sám doma? Nejde jen o vlasy – pořádná úprava nehtů taky není věda. Chceš si ušetřit peníze, čas a nervy? Stačí dodržet pár základních pravidel.

Nejdřív je třeba znát správné nástroje. Kvalitní nůžky na vlasy vždy stříhají precizněji než staré, tupé nůžky na papír. U nehtů to platí stejně – investice do pilníku a kleštiček se rychle vrátí, hlavně když tě trápí zatrhávání nebo třepivost.

Stříhání vlasů doma má jasná pravidla. Vlasy musí být čisté a suché, jinak tě po doschnutí čeká překvapení. Před zásahem si udělej plán: chceš jen zkrátit konečky, nebo změnu účesu? Nezapomeň si rozdělit vlasy do sekcí – tím předejdeš křivým výsledkům.

Máš doma dítě, které nesnáší kadeřnictví? Jednoduchý střih zvládneš doma i během deseti minut. Hlavně používej ostré nůžky a nestříhej, když je dítě nervózní nebo se rychle vrtí. Rychlý trik – vlhčený hřeben lépe uhladí neposlušné vlasy.

Péče o nehty není jen o stříhání, ale o tom, jak často a jak šetrně je upravuješ. Nehty vždy stříhej do tvaru, který ti sedí – u nohou rovně, u rukou podle chuti. Hrubý pilník? Ten spíš ne. Zvol jemný a piluj jedním směrem, aby se nehydrily.

Občas se stane, že to s nožíkama přeženeš a objeví se záděra nebo drobný zánět. V tom případě nepanikař! Vždy nejdřív dezinfikuj, a pokud rána hnisá, nech ji dýchat – žádné zalepování, pokud to není nutné. U rukou pomůže regenerace – zkus výživný olejíček nebo hutnější krém na nehtovou kůžičku.

Co když máš oslabené nebo roztřepené nehty? Asi stříháš často a málo piluješ. Dopřej nehtům pauzu od barev a laku. Každý týden masku, občas koupel v olivovém oleji, a za měsíc nepoznáš rozdíl. Vlasům zase pomůže občasná změna šamponu a pravidelné zastřihávání konečků – i jednou za dva měsíce to stačí.

Baví tě experimentovat s novými účesy? Neboj se stříhání doma, ale začni zlehka – třeba jen s ofinou nebo pár centimetrech na konečcích. Na složitější střihy nebo odvážné změny je profi kadeřnice stále lepší varianta.

Fígl na závěr: po každém stříhání použij sérum nebo krém podle typu vlasů a nehtů. Úprava drží déle a zbytečně netrháš co už máš.

Chceš další rady? Projdi si články na Salus Krása a Zdraví – najdeš konkrétní tipy na manikúru i péči o vlasy, které zvládneš bez drahých návštěv salonu.

Jak často stříhat nehty na nohou? Praktické tipy a triky

Autor Veronika Kubišová Zapnuto 18 úno 2025

Péče o nehty na nohou je základem zdraví a dobrého pocitu na každém kroku. Jak často bychom měli nehty stříhat a jak to dělat správně? V článku najdete praktické tipy a zajímavosti, které vám pomohou udržet vaše nehty zdravé a estetické. Dozvíte se také, jakým způsobem předejít nepříjemným problémům, jako jsou zarostlé nehty. (Číst více)