Zdravé a krásné nehty: Jak na to?

Autor Veronika Kubišová Zapnuto 25 zář 2024

Kdo by nechtěl mít krásné a silné nehty? V tomto článku vám přiblížíme, jak na to. Podíváme se na tipy pro denní péči, správnou výživu, a jaké návyky je lepší omezit, aby vaše nehty zůstaly zdravé. Věnovat čas svým nehtům se opravdu vyplatí. (Číst více)

Jak vyživovat nehty pro zdravý růst a pevnost

Autor Veronika Kubišová Zapnuto 23 čec 2024

Tento článek se zabývá tím, jak správně vyživovat nehty pro jejich zdravý růst a pevnost. Poskytne tipy na nejlepší potraviny, vitamíny a minerály, které podporují zdraví nehtů. Dále poradí, jak správně pečovat o nehty, aby se předešlo jejich lámání a třepení. Zajímavá fakta a rady vám ještě více pomohou porozumět potřebám vašich nehtů. (Číst více)