Příznaky opilosti: Jak poznat, že je někdo pod vlivem

Alkohol změní chování člověka často rychleji, než by kdokoli čekal. Někdo se rozmluví, jiný zčervená v obličeji a dalšímu se začnou plést nohy. Ne každý umí opilost rozeznat, hlavně když je kolem hlučno a nikdo se moc nesleduje. Přitom pár klíčových znaků napoví spolehlivě, že někdo překročil hranici a alkohol ho ovlivňuje víc než jen na dobrou náladu.

Asi nejčastější varování? Ztráta zábran. Stačí chvíle a i ten největší introvert má chuť kamarádit se s cizími, tančit na stole nebo nekontrolovaně gestikulovat. K tomu se často přidá silnější hlas, který nepatří tomu, kdo ho používá. V některých situacích se ale změna povahy projeví i opačně – tichošlápek ztichne úplně, odchází stranou a volí únik před společností.

Pohyb je další jasný ukazatel. Opilý člověk může klopýtnout o schod, který by jindy přešel s přehledem. Tělo ztrácí koordinaci a i základní úkony, jako je uchopení skleničky, jsou náročnější. Někomu se začnou klepat ruce, jinému začne silně červenat celý obličej – to vše jsou signály, že alkohol už pracuje naplno.

Oči často prozradí, co jazyk skrývá. Skelné pohledy, rozšířené zornice nebo naopak sklopené víčka – zkus někoho požádat, ať ti dává pozor do očí, a pravda rychle vyjde najevo. Také se může zhoršit artikulace, řeč je najednou rozmazaná, slova vázne jedno na druhé.

Typické jsou i změny ve vnímání a rozhodování. Zásadní debaty o smyslu života střídají úplně nesouvislé nápady, smělé plány nebo náladové zvraty – chvíli smích, chvíli skoro slzy. Lidé mají větší sklony riskovat, ignorovat běžné zábrany a pouštět se do věcí, které by v běžném stavu neudělali.

Bohužel, alkoholem roztažené cévy často rychle dovedou k nevolnosti a zvracení – hlavně pokud někdo pije nalačno nebo míchá různé druhy alkoholu. Není výjimkou ani záchvatový hlad a neodolatelná chuť na slané nebo mastné jídlo.

Některé příznaky opilosti ale nepomine ani druhej den – bolest hlavy, nevolnost, sucho v ústech a zmatená paměť. Když víš, co přesně sledovat, můžeš včas zabrzdit nejen sebe, ale třeba i kámoše, co ztrácí kontrolu. Není ostuda odmítnout další rundu nebo včas doporučit vodu místo panáka. Poznat opilost je základ bezpečí, nejen na oslavách a večírcích.

Jak poznat že jsem opravdu opilý - tipy a varovné signály

Autor Veronika Kubišová Zapnuto 14 srp 2024

V tomto článku se zaměříme na různorodé příznaky opilosti, které vám mohou pomoct zjistit, zda jste překonali hranici střízlivosti. Zjistíte, jaké jsou hlavní varovné signály, díky kterým můžete lépe porozumět vlastním tělesným reakcím na alkohol. V přehledných sekcích vám poskytneme praktické rady a zajímavá fakta o vlivu alkoholu na tělo a mysl. Naučíte se také, jak alkoholem ovlivněné chování může ovlivnit vaše rozhodování a sociální interakce. (Číst více)