Jak bojovat proti únavě: Kompletní průvodce

Autor Veronika Kubišová Zapnuto 5 bře 2024

V tomto článku se zaměříme na různé příčiny a řešení pro boj proti chronické únavě. Odhalíme účinky zdravé stravy, význam dostatečného spánku a fyzické aktivity, a také se dotkneme přirozených doplňků, které pomáhají zvýšit úroveň energie. Naučíme se, jak rozpoznat příznaky únavy a objasníme, proč je důležité neignorovat tyto signály, které náš tělo vydává. (Číst více)

Jak bojovat proti vypadávání vlasů u žen: Příčiny a řešení

Autor Veronika Kubišová Zapnuto 11 lis 2023

Vypadávání vlasů může být pro ženy velice frustrující a může mít negativní vliv na jejich sebevědomí. Tento článek poskytuje ucelený přehled o příčinách vypadávání vlasů u žen a nabízí praktické tipy a doporučení, jak tento problém řešit. Budeme se věnovat jak přírodním, tak lékařsky podloženým metodám léčby a zlepšení kvality a hustoty vlasů. (Číst více)