Neštěstí vlasů: Jak se zbavit lámavosti, tříštění a bezvýraznosti

Co když vaše neštěstí vlasů, obecný termín pro problémy jako lámavost, tříštění, ztráta lesku nebo přílišná křehkost. Also known as lámavé vlasy, it není jen otázka špatného šamponu, ale často výsledek hlubších problémů s výživou, poškozením nebo nedostatkem podpory. Většina lidí si myslí, že když vlasy lámou, je to kvůli častému barvení nebo sušičce. Ale často je to jen symptom. Skutečná příčina leží v poréznosti vlasů, schopnosti vlasů absorbovat a udržovat vlhkost — pokud je vaše vlasy příliš porézné, všechno, co do nich vstoupí, se rychle vypaří. A když nejsou dostatečně naplněny bílkovinami, jako je kolagen na vlasy, důležitý stavební prvek, který podporuje pevnost a elastickost vlasového vlákna, začnou se rozpadat jako starý provaz.

Neštěstí vlasů neznamená, že máte špatné vlasy. Znamená to, že vaše vlasy potřebují jinou péči. Víte, proč se vám vlasy lámou při česání? Možná proto, že jsou suché, ale možná proto, že jim chybí aminokyseliny, které jim dodávají sílu. Víte, proč vám vlasy po barvení vypadají jako vata? Ne proto, že barva je špatná — ale proto, že jejich struktura je poškozená a nemá, co by ji udrželo pohromadě. A když se podíváte na ty, kteří mají lesklé, silné vlasy, nejsou to lidé, kteří používají nejdražší produkty. Jsou to ti, kteří rozumí tomu, co jejich vlasy potřebují: vodní bilanci, bílkoviny, a čas na obnovu. Neštěstí vlasů není osud. Je to výzva, kterou lze vyřešit, když víte, co hledat.

Podívejte se na články níže — najdete zde konkrétní návody, jak zjistit, zda máte porézné vlasy, jak správně užívat kolagen pro vlasy, jak se zbavit tříštění bez návštěvy kadeřníka, a proč některé produkty vás jen zpomalují. Nejde o zázraky, ale o vědomé volby. Každý z těchto článků vychází z reálných zkušeností a vědecky podložených faktů. Nebudete tu číst o magických šamponech. Budete tu najít jasné odpovědi na otázky, které vás opravdu zajímají: Proč se mi vlasy lámou? Co dělat s suchými konci? Jak poznat, jestli mi chybí kolagen? A proč se mi vlasy nezlepšují, i když používám všechno, co se doporučuje? Všechno, co potřebujete, je tady — bez flusu, bez nadhledu, jen to, co funguje.

Co na vlasovou pokožku? Praktický průvodce péčí o kůži hlavy

Autor Veronika Kubišová Zapnuto 27 říj 2025

Vlasová pokožka je klíč k silným a zdravým vlasům. Zjistěte, co ji poškozuje, jak ji správně péčí a kdy je třeba jít k lékaři. Praktické rady pro každodenní péči. (Číst více)