Hledáte vitamin, který zrychlí metabolismus? Pravda je jiná. Vitamíny nejsou spalovače, ale klíče k energii. Zjistěte, jak vitamin D, B-komplex a magnesium ovlivňují ukládání tuku. (Číst více)
Zjistěte, co přesně se dělá na manikúře. Průvodce kroky od přípravy nehtů po aplikaci laku a hydrataci. Informace o rozdílech mezi klasickou a gelovou manikúrou. (Číst více)
Zjistěte, proč jednorázové ošetření pleti často nepřinese dlouhodobé výsledky. Přečtěte si, jak funguje péče v sérii, proč je důležitá pravidelnost a jak vypadá individuální přístup ve studiu Face Therapy v Praze 13. (Číst více)
Kompletní průvodce odstraněním chloupků na obličeji. Porovnání břitvy, vosku, IPL a laseru, tipy pro citlivou pleť a prevence zarostlých chloupků. (Číst více)
Zjistěte, proč se alkoholik třese. Vysvětlení mechanismu třesu, časový průběh abstinenčních příznaků a rady, kdy vyhledat lékaře. (Číst více)
Trápí vás pálení žáhy nebo tíha po jídle? Zjistěte, co skutečně prospívá vašemu žaludku. Odhalujeme mýty o detoxikaci, doporučujeme šetrné potraviny a vysvětlujeme, proč je stres horší nepřítel trávení než mastná pizza. (Číst více)
Alkohol není jen o kocovině. Zjistěte, jak ovlivňuje neurotransmitery, spánek a emoční stabilitu. Přečtěte si o souvislosti mezi pitím, úzkostí a nutností detoxikace. (Číst více)
Kompletní průvodce péčí o nehty. Zjistěte, jaké vitamíny a minerály nehty potřebují, jaké chyby v péči děláte a jaké domácí triky fungují. Silné a zdravé nehty začínají uvnitř těla. (Číst více)
Kompletní průvodce výběrem produktů a technik pro masáž pokožky hlavy. Zjistěte, jaké oleje, séra a nástroje použít pro lepší prokrvení, růst vlasů a eliminaci lupů. (Číst více)
Chcete silné a pružné šlachy? Zjistěte, jaké potraviny podporují regeneraci vaziva. Poradíme, proč je mořský kolagen lepší než hovězí a jak kombinovat vitamín C s bílkovinami pro nejlepší výsledky. (Číst více)