Jak poznat opravdu přírodní kosmetiku: průvodce bez záměn a zeleného marketingu

Na regálech v lékárnách i obchodech s přírodními produkty je toho tolik, že se snadno ztratíte. Každá balení křičí: „100 % přírodní“, „bez konzervantů“, „pro citlivou pokožku“ - ale kolik z toho je pravda? Většina takzvané „přírodní“ kosmetiky je jen přírodní marketingem. Skutečně přírodní kosmetika neexistuje jen proto, že na obalu je obrázek květiny nebo slovo „bio“. Aby jste nekoupili látku, která vás bude stát dvakrát - jednou penězi a podruhé zdravím - potřebujete vědět, co hledat.

Co vlastně znamená „přírodní kosmetika“?

Neexistuje jediná zákonem stanovená definice, co je „přírodní“. To je právě ten problém. Některé značky používají 5 % přírodních ingrediencí a stále se označují jako „přírodní“. Jiné mají 95 % a většinu z nich dokonce certifikují. Rozdíl je obrovský - a vy ho musíte umět odlišit.

Přírodní kosmetika je ta, která vychází z rostlin, minerálů nebo přírodních látek, které nebyly chemicky upraveny. To znamená: neobsahuje syntetické barviva, parabeny, silikonové oleje, sulfáty, umělé vůně nebo petrochemické deriváty. Ale to nestačí. Důležitá je i metoda výroby - pokud se z rostliny extrahuje olej pomocí chemického rozpouštědla, není to už přírodní. Výroba musí být čistá, bez těžkých chemikálií.

Co hledat na etiketě - nejen slova, ale konkrétní látky

Nejprve se podívejte na seznam ingrediencí - INCI. Nejde o to, jestli tam něco „přírodního“ je, ale jestli tam není něco, co tam nemá být.

• Co vyhýbat se: sodium lauryl sulfate (SLS), parabeny (methylparaben, propylparaben), phthalates, mineral oil, dimethicone, synthetic fragrance, triclosan, formaldehyde releasers (DMDM hydantoin, imidazolidinyl urea).
• Co hledat: aloe barbadensis leaf juice, helianthus annuus seed oil, calendula officinalis flower extract, cocos nucifera oil, glycerin (z rostlinného zdroje), essential oils (např. lavandula angustifolia oil).

Pozor na „natural fragrance“ - to není přírodní vůně, ale jen marketingový termín. Skutečné esenciální oleje mají přesný název podle INCI. Pokud je tam jen „fragrance“, je to umělá vůně. A to může způsobit alergie, i když je balení „bez chemie“.

Certifikace - vážně, ne jen logo na obalu

Nejvěrohodnější způsob, jak poznat opravdu přírodní kosmetiku, je hledat certifikace. Ne každý nápis „bio“ nebo „eco“ je stejně důvěryhodný.

Některé z nejznámějších a nejpřísnějších certifikací v Evropě:

• BDIH: Německá certifikace - vyžaduje alespoň 95 % přírodních ingrediencí, zakazuje silikon, petrochemie a umělé vůně. Výroba musí být ekologická.
• Ecocert: Francouzská certifikace - 95 % přírodních ingrediencí celkově, 10 % z celkového obsahu musí být z organického zemědělství. Zakazuje parabeny, SLS a GMO.
• COSMOS: Evropský standard, který spojuje Ecocert a BDIH. Nejvyšší hladina důvěry - vyžaduje transparentnost, ekologickou výrobu a bezpečné balení.
• Natrue: Mezinárodní certifikace pro přírodní a organickou kosmetiku - zákaz syntetických barviv, parabenů, silikonů. Zahrnuje i etickou výrobu.

Na obalu musí být jasně uvedený číslo certifikace a název certifikační organizace. Pokud je tam jen „certifikováno“ nebo „odporučeno“, ale žádné jméno, je to falešná výhra.

Co neznamená „přírodní“ - běžné klamání

Na trhu je spousta triků. Tady jsou nejčastější:

• „Není testováno na zvířatech“: To je dobré, ale neznamená, že je to přírodní. Mnoho chemických produktů není testováno na zvířatech, ale stále obsahují petrochemické látky.
• „Bez parabenů“: To je jen marketing. Mnoho značek nahradilo parabeny jinými konzervanty, které nejsou lepší - například benzoáty nebo potassium sorbate. Ty mohou být i agresivnější pro citlivou pokožku.
• „Výrobek z přírody“: To znamená, že výrobek obsahuje jednu přírodní látku - třeba aloe. Zbytek je chemie. To není přírodní kosmetika, to je přírodní přísada v chemickém produktu.
• „Organické“: Pokud není uvedena certifikace, jako Ecocert nebo COSMOS, tak to není organické. „Organické“ neznamená „přírodní“. Organické znamená, že rostlina byla pěstována bez hnojiv, pesticidů a GMO.

Co se stane, když používáte falešnou „přírodní“ kosmetiku?

Nejde jen o to, že utratíte peníze za nic. Pokud používáte produkty, které se označují jako přírodní, ale ve skutečnosti obsahují chemikálie, můžete mít dlouhodobé důsledky.

Parabeny a ftaláty jsou endokrinní disruptory - ruší hormonální rovnováhu. Silikonové oleje zablokují póry, což může vést k akné, i když si myslíte, že „přírodní“ produkty nezpůsobují vyrážky. Syntetické vůně jsou častou příčinou alergií a podráždění kůže - a to i u lidí, kteří si myslí, že „nemají citlivou pokožku“.

Většina lidí si neuvědomuje, že kůže absorbuje až 60 % látek, které na ni nanášíte. Když používáte „přírodní“ krém, který obsahuje SLS, neznamená to, že se „přírodně“ staráte o pleť. Znamená to, že se staráte o pleť chemickým nástrojem, který ji suší a poškozuje.

Praktický test: Jak zkontrolovat svůj krém za 5 minut

Nemusíte být chemik, abyste poznali, jestli je váš produkt opravdu přírodní. Zkuste toto:

1. Podívejte se na seznam ingrediencí - najděte alespoň tři slova, která zní jako rostliny (např. chamomilla recutita, rosa damascena).
2. Prohledávejte seznam pro známé škodlivé látky: parabeny, SLS, silikonové oleje, umělé vůně.
3. Hledejte certifikaci - BDIH, Ecocert, COSMOS nebo Natrue. Pokud není, otázka: proč?
4. Zkontrolujte, zda je výrobek v plastovém obalu s vnitřním povlakem - to znamená, že obsahuje chemické konzervanty, které by jinak rozložily plast.
5. Podívejte se na výrobce - má vlastní výrobu? Nebo je to jen značka, kterou někdo vytvořil na Amazonu? Skutečné přírodní značky vyrábějí v malých sériích, často v Česku nebo ve střední Evropě.

Je-li výrobek výborně vypadající, ale nemá certifikaci, neobsahuje žádné rostlinné extrakty a má v seznamu 15 chemických názvů - nekupujte. Nejde o to, jestli „to vypadá dobře“. Jde o to, co je ve skutečnosti uvnitř.

Kde hledat skutečně přírodní kosmetiku?

Nemusíte kupovat jen v drahých bioobchodech. Některé české značky vyrábějí skutečně kvalitní přírodní kosmetiku:

• Biokos: Česká značka s certifikací BDIH, používá pouze přírodní a organické ingredience, výroba v Moravské Třebové.
• Čistá kůže: Výrobky s certifikací Ecocert, bez vody - vše je koncentrované, což znamená méně konzervantů.
• Flora: Používají esenciální oleje, neumělé vůně, a jejich výrobky jsou balené v skle.
• Dr. Hauschka: Německá značka, certifikace NATRUE, výroba podle antroposofických principů.

Pokud máte pochybnosti, podívejte se na stránky výrobce. Skutečné přírodní firmy mají transparentní informace o původu surovin, výrobě a certifikacích. Pokud je to jen „výrobek z přírody“ a nic víc - jděte dál.

Co dělat, když jste už koupili špatný produkt?

Není konec světa. Pokud jste koupili produkt, který se ukázal být špatně označený, nejprve ho přestanete používat. Nezkoušejte ho „na zkusení“ - vaše pokožka nemá čas na experimenty.

Pokud máte podráždění, červenání nebo svědění, zkontrolujte seznam ingrediencí. Najděte látku, která je známá jako alergen - a vyhýbejte se jí v budoucnu. Pamatujte si název výrobku a podělte se o to s ostatními. Nechte recenzi na webu, napište na výrobce. Trh se mění jen tehdy, když lidé hlasují penězi i slovy.

Přírodní kosmetika není luxus. Je to základní péče o tělo, které by nemělo způsobovat škody. A když si vyberete produkt, který opravdu obsahuje to, co říká, nejen si ušetříte peníze - ušetříte i své kůži, hormony a klid.