Zdraví a lékárna: Praktické rady pro každého

Stačí jedna chyba a antibiotika mohou být úplně k ničemu. Tomu se ale dá snadno vyhnout, když víte, na co si dát pozor. Spousta lidí například vůbec netuší, že některé potraviny nebo léky můžou snižovat účinek antibiotik. Jogurt k snídani nebo sklenka vína večer? Ne vždycky je to skvělý nápad, pokud právě berete léky.

Alkohol a antibiotika – to je kapitola sama pro sebe. V reklamách se to možná nezdá, ale kombinace alkoholu s antibiotiky bývá fakt průšvih. Nejde jen o to, že vám další den může být hůř. Některé léky prostě nefungují, když jim „přilejete pod kotel“. Navíc trpí vaše játra a střeva, která během léčby potřebují spíše šetřit a podpořit – například jogurty s laktobacily místo pivka s kamarády.

Při zažívacích potížích typu nadýmání často běháme do lékárny pro Espumisan, abychom si ulevili. Ale víte vůbec, kdy ho brát? Není to bonbón – jeho opravdová síla se ukáže, jen když ho použijete správně. Espumisan se nemá kombinovat se vším – správné načasování je základ.

Domácí lékárnička bez Bepanthen Plus? Spousta z nás už nedá dopustit. A není divu – léčí odreniny, malé popáleniny nebo škrábance, navíc kůži pěkně zregeneruje a podpoří hojení. Hodí se znát, kdy je po něm sáhnout a jak s ním zacházet, aby opravdu pomáhal, a ne se válel v šuplíku.

Ceny léků se řeší skoro v každé domácnosti. Kdo vůbec určuje, kolik vás bude prášek stát a proč platí někdo víc, někdo míň? Lékárny, pojišťovny i stát do toho mají co mluvit a výsledkem je někdy pěkně zamotaný ceník. Naštěstí existuje pár triků, jak při nákupu v lékárně něco málo ušetřit.

Mrkněte na naše konkrétní rady a tipy. Naučíte se vyhnout zbytečným chybám, pochopíte podstatné věci kolem užívání léků a zjistíte, jak si pomoct v běžných zdravotních situacích. Povíme si, co opravdu funguje a co je spíš mýtus. Protože zdraví a léky nejsou žádná raketová věda – stačí se jen nebát ptát a vědět, jak na to.