Salus Krása a Zdraví

Kolagen je základní stavební kámen našich kloubů, šlach a kůže. S věkem se jeho tvorba zpomaluje a je proto důležité ho podpořit správnou výživou. Článek se zaměřuje na potraviny, které přirozeně zvyšují produkci kolagenu v těle. Objevte, jak můžete využít sílu přírody, abyste si zachovali mladistvý vzhled a zdravé klouby. (Číst více)

Na první pohled může být gramatická otázka, kde se píše čárka v anglicky stylizovaných vzorech manikúry, poněkud záhadná. V tomto článku poodhalujeme pravidla, která se uplatňují v nehtové estetice, kde se inspirujeme USA trendy a zdobení. Dále se podíváme na detailní posouzení americké manikúry a popíšeme klíčové prvky tohoto stylu. Odhalíme, jaké drobnosti mohou pozvednout vzhled vašich nehtů a přiblížit je k dokonalosti amerického stylu. (Číst více)

Dodejte svým přírodním nehtům sílu a zdraví díky jednoduchým domácím metodám a péči, kterou zvládnete sami. Zjistěte, jak správná strava, vhodné návyky a přírodní oleje přispějí k pevným nehtům. Naučte se vyhnout špatným zvyklostem, které nehty poškozují, a objevte přínosy pravidelné péče. Tento článek vás provede světem zdravých a silných nehtů. (Číst více)

Mořský kolagen je oblíbený doplněk stravy, který podporuje zdraví kloubů a kůže. Díky svým vlastnostem pomáhá posílit pojivové tkáně a může přispět k prevenci ztráty elasticity kůže. Tento článek rozebírá, jaké výhody může mořský kolagen nabídnout, jak je získáván a jak jej začlenit do svého každodenního režimu. Nabízí také praktické tipy pro výběr kvalitního produktu a jeho účinné použití. (Číst více)

Pití alkoholu při užívání antibiotik může ovlivnit jejich účinnost a zhoršit zdravotní stav. Existují určitá omezení ohledně toho, co je vhodné pít a co naopak ne. Tento článek se zaměřuje na to, proč bychom neměli kombinovat alkohol s antibiotiky a jaké nápoje jsou naopak prospěšné pro naši střevní mikroflóru. (Číst více)

Probiotika a prebiotika jsou důležité pro zdraví našeho trávicího systému, ale mají odlišné role. Probiotika jsou živé bakterie, které podporují zdravé prostředí ve střevech, zatímco prebiotika jsou nestravitelná vlákna, která slouží jako potrava právě pro tyto bakterie. Znalost rozdílu mezi nimi nám může pomoci lépe pečovat o naše zažívání a celkové zdraví. Tento článek zkoumá, jak tyto složky spolupracují a poskytuje praktické tipy pro jejich zavádění do stravy. (Číst více)

Vlasový keratin je klíčový protein zodpovědný za pevnost a zdraví vlasů. Užitečné informace zahrnují, jak keratin působí, jeho výhody a způsob využití v kosmetických procedurách. Keratin pomáhá regenerovat poškozené vlasy a zlepšuje jejich strukturu, čímž se stává populární součástí mnoha vlasových produktů. Článek se zaměřuje na správné použití keratinových produktů pro dosažení optimálních výsledků. Objevte výhody keratinu a tipy pro krásné a zdravé vlasy. (Číst více)

Pálení pochvy je problém, který může být způsoben depilací. Zjistíte, co vše může takovou reakci vyvolat a jak ji zmírnit. Článek se věnuje různým aspektům depilačních metod, alergenům v kosmetických výrobcích a jak správně pečovat o intimní partie. Také poskytne rady, jak se těmto potížím vyhnout a uchovat pokožku zdravou. Zmírněte nepříjemnosti a zvyšte si sebevědomí díky našim tipům. (Číst více)

Kroužek na nehtu je trend v manikúře, který přitahuje pozornost díky své eleganci a jedinečnosti. Tento styl zdůrazňuje kruhový vzor na nehtech, který může mít mnoho podob, od minimalistického až po složitější designy. Kroužky mohou být vytvořeny pomocí různých technik a materiálů, což umožňuje nekonečné možnosti personalizace. Tento článek odhaluje, jak tento trend vznikl, jak jej aplikovat, a poskytuje inspiraci pro váš vlastní nehtový design. (Číst více)

Praskání nehtů je častým problémem, který může mít různé příčiny, od nedostatku vitamínů po časté používání chemikálií. Tento článek odhaluje základní důvody, proč se nehty lámou, a nabízí praktické tipy, jak tento problém zmírnit. Zaměřujeme se na důležitost vyvážené stravy, správné péče o nehty a zdravého životního stylu. Přečtěte si, jak udržet nehty silné, krásné a bez prasklin. (Číst více)