Salus Krása a Zdraví – Když na péči záleží

Objevte 7 hlavních faktorů, které ničí vaši pleť: od cukru a slunce po stres a špatnou hygienu. Naučte se, jak tyto škodlivé vlivy minimalizovat a obnovit zářivý vzhled vaší pleti pomocí správné rutiny a dermokosmetiky. (Číst více)

Zjistěte fascinující fakta o páření mořského koníka, kde samec rodí, a objevte spojení s mořským kolagenem. Poradíme vám, jak vybrat ten správný pro vaši pleť a klouby. (Číst více)

Zjistěte, kdy je nejlepší čas užívat probiotika pro maximální účinek. Poradíme vám, zda je lepší je pít ráno nebo večer, s jídlem či naprázdno, a jak je kombinovat s antibiotiky. (Číst více)

Zjistěte, kdy si vzít BCAA pro nejlepší výsledky. Poradíme vám s načasováním před, během i po tréninku a vysvětlíme, komu se suplementace vyplatí a komu ne. (Číst více)

Zjistěte hlavní příčiny vypadávání vlasů, od stresu a nedostatku živin po hormony a mechanické poškození. Naučte se, jak rozpoznat typ úbytku a jak efektivně řešit řídnutí vlasů pomocí správné péče a diety. (Číst více)

Naučte se správnou techniku masáže hlavy pro podporu růstu vlasů a úlevu od stresu. Praktický průvodce krok za krokem. (Číst více)

Jak skutečně obnovit kloubní chrupavku? Přečtěte si o roli kolagenu, správné výživě a pohybu pro regeneraci kloubů bez zbytečných mýtů. (Číst více)

Co je to botox na vlasy? Zjistěte, jak tato vyhlazující terapie funguje, jaké má benefity pro poškozené vlasy a jak ji správně aplikovat doma i v salonu. (Číst více)

Zjistěte přesný čas potřebný pro modeláž nehtů. První návštěva trvá 1,5-2,5 hodiny, údržba 60-90 minut. Porovnání gelu a akrylátu. (Číst více)

Naučte se správně užívat laktobacily pro maximální účinek. Poradíme vám, kdy je pít, jak je kombinovat s jídlem a prebiotiky a na co si dát pozor při skladování. (Číst více)