Zklidnění obličeje: Rychlá úleva, která vážně funguje

Pleť umí být pěkně náladová. Stačí špatně zvolený krém, moc sluníčka, nebo drsný vítr a hned se objeví začervenání, svědění nebo dokonce podrážděné pupínky. Máš pocit, že tvář ti signalizuje SOS? Pojď zjistit, jak zařídit rychlé zklidnění, aniž bys musel(a) přemýšlet, co teď kde a jak namíchat.

Uklidnit podrážděnou pleť zvládneš doma – pokud víš, jaké produkty jsou tvoji kámoši a čemu se radši obloukem vyhnout. Na prvním místě je jemná hydratace. Vyber produkt, který neobsahuje alkohol, parfemaci a je určený na citlivou pleť. Super volbou jsou termální vody ve spreji, které ochladí a stáhnou začervenání během chvilky. Osvědčený trik? Oplachuj obličej vlažnou vodou – ledová nebo horká jen zhorší podráždění.

Máš doma aloe vera gel, panthenol sprej nebo lehký hydratační krém bez zbytečných přísad? Přesně tohle jasně vede! Tyto produkty rychle zmírní pálení i napnutí pokožky. Dobré zkušenosti jsou i s krémy obsahujícími ceramidy, heřmánek nebo madecassoside – tuhle složku najdeš například v některých balzámech na suchou a podrážděnou pleť.

Pozor na odličování – pokud tě pálí obličej, vsaď na micelární vodu bez alkoholu nebo jemné mléko. Třecí pohyby minimalizuj, ideálně použij bavlněný tamponek a jen lehce přejdi po pleti. Voděodolný make-up si dnes klidně odpusti, protože tlačit na kůži momentálně vůbec nepotřebuješ.

Cítíš lehké štípání nebo se ti začervenání šíří? Zkus pleť zklidnit maskou z bílého jogurtu – vážně, pár minut na obličeji a ucítíš úlevu. Jogurt obsahuje probiotika, která pomáhají obnově kožní bariéry. Stačí tenká vrstva na dvacet minut a opláchnout. Není to reklama na babské rady, ale osvědčený domácí tip.

Snaž se vyhnout peelingům (chemickým i mechanickým) a kyselinám, dokud se pleť nestabilizuje. Totéž platí pro retinoly – nech je chvíli v šuplíku. Pokud používáš nový krém a reakce je fakt nepříjemná, prostě ho vysaď. Někdy je nejlepším krokem dát pleti pár dní klid a neexperimentovat.

Přes den použij SPF, i když slunce nevidíš. Paprsky můžou podráždění rozdráždit ještě víc. Ochranný krém zvol bez parfemace, ideálně pro citlivou pleť. Pokud tě čeká zima nebo vítr, natírej mastnějším, ochranným krémem.

Na závěr jedna věc: Zklidnění obličeje není o hromadě produktů, ale o tom, co ti vyhovuje. Sleduj svou pleť, všímej si, co jí prospívá a na co reaguje podrážděně. Každá pleť je originál – nenech se zblbnout reklamou a dej přednost jednoduchosti. Výsledkem bude spokojená pokožka, které se uleví už za pár dní.

Zklidnění obličeje: Jak na to?

Autor Veronika Kubišová Zapnuto 25 bře 2025

Zklidnění obličeje může být choulostivý úkol, zvláště pokud máte citlivou pleť. Existuje mnoho faktorů, které mohou dráždit vaši pleť, jako je počasí, stres, nebo špatně vybrané kosmetické produkty. Naučte se základní tipy, které pomohou vaší pleti zklidnit a zlepšit její celkový stav. Objevte důležitost správného výběru produktů a rutiny péče o pleť. (Číst více)