Olej na tělo: Praktické rady pro každodenní péči o pokožku

Pokožka těla umí dát pěkně zabrat, hlavně v chladnějším počasí nebo při častém sprchování. Jestli ti krémy nestačí nebo nechceš čekat, až něco zaschne, tělový olej je často sázka na jistotu. Hodí se pro všechny typy pleti a rychle dodá pokožce hebkost, na kterou můžeš být pyšná. Tajemství úspěchu je v jednoduchosti: správný olej pokožku uzamkne, vyživí a nezanechá mastný film – když ho používáš správně.

Možná se ptáš, jaký olej na tělo si vlastně vybrat. Není to žádná věda: vždy sáhni po přírodních složkách. Mandlový, kokosový nebo jojobový olej jsou výborné volby pro každodenní použití. Jestli tě trápí citlivost nebo ekzémy, neboj se zkusit šípkový nebo ovesný olej – oba zvládnou citlivou pokožku zklidnit a obnovit.

Největší síla oleje je v jeho správném použití. Nanášej ho nejlépe hned po sprše, když je pokožka ještě trošku vlhká. Olej se tak lépe vstřebá a uzamkne v pleti hydrataci. Stačí pár kapek, lehce rozetřít v dlaních a jemně vmasírovat. Nečekej žádné zdlouhavé vstřebávání nebo nepříjemný film, pokud to nepřeženeš s množstvím – oleje jsou koncentrované, stačí opravdu málo.

Navíc – pokud ráda experimentuješ, smíchej pár kapek esenciálního oleje (např. levandule nebo pomeranč) s neutrální bází, třeba s olivovým olejem. Máš tak během minuty svůj vlastní tělový olej na míru bez zbytečné chemie. Ale bacha, vždy testuj na malém kousku kůže, hlavně u citlivé pleti.

Spousta lidí řeší, zda je lepší olej nebo klasický tělový krém. Zkus si dát jeden týden ráno olej a druhý týden krém – poznáš ten rozdíl sama. Spousta žen říká, že po týdnu s olejem je kůže míň napjatá a mizí i drobné šupinky. U klasických krémů to někdy trvá mnohem déle a efekt často rychle mizí.

Olej se neboj aplikovat ani na ruce nebo chodidla – dokáže zjemnit suchou kůži na patách a zachrání ruce zničené saponáty. Co rozhodně vynechat? Minerální oleje (minerální oleum) a silikony, které můžou kůži zalepit, místo aby ji vyživily. Sázka na přírodno bývá v tomto směru vždy lepší, a tvá pokožka ti to dá rychle najevo.

Chceš pokožce ještě víc pomoci? Občas olej nanes na navlhčenou žínku a jemně masíruj celé tělo. Získáš nejen hedvábný pocit, ale taky lepší prokrvení a malý domácí rituál, který tě bude opravdu bavit.