Mokrá pedikúra: Jak na zdravé a upravené nohy doma

Mokrá pedikúra má své kouzlo – příjemně zrelaxuje nohy, vyhladí paty a pomůže odstranit tvrdou kůži i zarůstající nehty. Spousta lidí přesto tápe: Jak na mokrou pedikúru doma opravdu správně? Na co nezapomenout, abychom nohy nepoškodili, ale pěkně si je rozmazlili?

Stačí najít chvíli, malý lavor, teplou vodu a správné pomůcky. Před samotným začátkem je super nohy pořádně namočit – klidně s trochou koupelové soli nebo kapkou oleje. Voda změkčí kůži, takže škrabka nebo pemza odvede daleko lepší práci. Pokud máš suché a rozpraskané paty, pomůže deset minut v teplé lázni udělat zázrak.

Po koupeli vezmi jemnou pemzu nebo speciální pilník na paty. Nemusíš tlačit, přejeď několikrát tvrdší místa a sleduj, jak se šupinky kůže uvolňují. Nesnaž se kůži odstranit celou najednou, stačí trocha trpělivosti a pravidelné opakování. Kdo má na patách hluboké trhliny, udělá lépe, když zkusí hydratační krém a opravdu opatrný přístup – silná škrabka nadělá víc škody než užitku.

A co nehty? Mokrá pedikúra je ideální čas pro zastřižení i jejich jemné úpravy. Nehty na nohou stříhej hlavně rovně, nikdy je nezakulacuj v rozích (zarostlý nehet fakt bolí!). Počkej, až trochu oschnou, pak je můžeš upravit pilníkem. Klidně sáhni po olejíčku nebo krému na kůžičku – budou vypadat zdravěji, měkčí a nebudou se třepit.

Pravidelnost je klíč. Když každý týden dopřeješ nohám 15 minut, nemusíš v létě spěchat do salonu. Doma to zvládneš s minimální výbavou: lavor, pemza, nůžtičky, pilník a pořádný krém. Skvělý je obyčejný vazelínový nebo bambucké máslo na noc, přes den pak hydratační s příměsí ureyi nebo glycerinu. No a pokud chceš nehty ozdobit gelem, inspiruj se v našich tipech na gelové nehty na nohou – vydrží i v sandálech a neblednou.

Mokrá pedikúra se hodí všem, kdo řeší zrohovatělou kůži, praskliny, tvrdé paty i zarůstající nehty. Je to jednoduchý způsob, jak mít chodidla pořád v pohodě a nestydět se zout boty v jakémkoliv počasí. Vždy si ale hlídej čistotu nástrojů – stačí je omýt, dezinfikovat, usušit a schovat na příště. No a pokud si nejsi jistý, kdy je lepší navštívit odborníka? Jakmile tě nohy bolí, mokvá kůže nebo máš podezření na plísně – nečekej, vyplatí se i jednorázová návštěva salonu.

Zkus si mokrou pedikúru udělat už večer, kdy máš klid a nohy po celém dni ocení relax. S minimem věcí a jednoduchými kroky uděláš pro své nohy víc než kdy dřív – a pocit lehkosti tě překvapí.