Jak se pozná, že mám rakovinu? Příznaky, které byste neměli ignorovat

Nejčastější otázka, kterou si lidé kladou, když se něco změní v jejich těle: rakovina? Ne každá výška, každá skvrna nebo každá bolest znamená rakovinu. Ale některé příznaky jsou tak jasné, že je ignorovat je nebezpečné. A nejde jen o kůži nebo plicní nádory - rakovina se může projevit téměř v každém orgánu, i tam, kde to očekáváte nejméně.

Co se děje uvnitř, když se začne rozvíjet rakovina?

Rakovina není jedna nemoc. Je to skupina onemocnění, kdy se buňky začnou dělit bez kontroly. Normální buňky mají vnitřní „vypínač“ - když se poškodí nebo přestanou být potřebné, zahynou. Rakovinné buňky ho mají zničený. Takže se množí, šíří a začínají tlačit na zdravé tkáně. To je, co způsobuje příznaky.

Některé nádory rostou pomalu a dlouho nevynikají. Jiné se rozvíjejí rychle a v několika měsících způsobí zřetelné změny. Největší chyba je čekat, až bude bolet. Rakovina často nebolí, dokud není velká nebo se rozšířila.

10 příznaků, které byste neměli přehlížet

• Nevysvětlitelná ztráta hmotnosti - Pokud jste nechali dietu, nezvyšovali cvičení a přesto jste zhubli o 5 % tělesné hmotnosti během 3-6 měsíců, je to červená značka. Například u rakoviny podžaludku nebo pankreatu je to častý první příznak.
• Trvalý kašel nebo změna hlasu - Pokud kašlete déle než 3 týdny, zvláště když kouříte, nebo se Váš hlas stal chraplavý bez nachlazení, může to být příznak rakoviny plic nebo hrtanu. U kuřáků je to jedna z nejčastějších výchozích příznaků, které se přehlížejí.
• Nezvyklé krvácení - Krvácení mimo menstruaci, po menopauze, při močení nebo ve stolici není „normální“. Krvácení z konečníku může být způsobeno rakovinou tlustého střeva. Krev v moči může znamenat rakovinu močového měchýře nebo ledvin.
• Nezvyklé skvrny na kůži - Nová skvrna, která se mění ve tvaru, barvě nebo velikosti, nebo se nezahojí, je podezřelá. Zvláště pokud má nepravidelné okraje, různé odstíny černé, červené nebo bílé. To může být melanom - nejnebezpečnější forma rakoviny kůže.
• Trvalé bolesti - Pokud máte bolest v břiše, zádech, hlavě nebo kostech, která neustává, i když už jste vyloučili zranění nebo infekci, mělo by to být zkontrolováno. Rakovina kostí nebo nádory, které tlačí na nervy, mohou způsobovat bolest, která neodpovídá běžným příčinám.
• Problémy s trávením - Neustálé nevolnost, zvracení, pocit plnosti po malém jídle nebo obtíže s polykáním mohou být příznaky rakoviny žaludku, jícnu nebo pankreatu. Ne každý problém je jen „zlé jídlo“.
• Nezvyklé otoky - Pokud se Vám objeví otok v břiše, nohou nebo rukou bez zřejmé příčiny, může to být způsobeno nádorem, který blokuje lymfatické cévy. To se často stává u rakoviny vaječníků nebo jater.
• Změny v prsou - Nejen uzel. Změna tvaru, výčnělků, výtok z bradavky (zejména krevní), zčervenání nebo zhrubnutí kůže („pórovitá“ jako pokožka pomeranče) jsou varovné znaky. Mnohé ženy čekají, až bude bolět - ale často to nebolí, dokud není pozdě.
• Pořádná únava - Pokud se cítíte vyčerpaní i po dostatku spánku, a to i když jste nezvyšovali nároky, může to být příznak nádorového onemocnění. Rakovina zvyšuje potřebu energie těla, a zároveň může ovlivňovat produkci červených krvinek - tedy způsobovat anémii.
• Změny v moči nebo stolici - Pokud se změnila barva moči (tmavá jako čaj), stolice (bílá, houbovitá, krev), nebo se objeví časté močení, bolest při močení, nebo nekontrolovatelné stolice, je to signál. To může být rakovina močového měchýře, ledvin, tlustého střeva nebo jater.

Co dělat, když si všimnete jednoho z těchto příznaků?

Není třeba panikovat. Mnohé z těchto příznaků mohou být způsobeny i jinými nemocemi - infekcemi, záněty, autoimunitními onemocněními. Ale nechávejte to na náhodě.

První krok je jít k lékaři. Ne k fyzioterapeutovi, ne k kosmetičce, ne k „odborníkovi na přirozenou medicínu“ - k lékaři, který umí vyšetřit. Nejčastěji to bude vaše rodinná lékařka nebo lékař. Ona vás pošle na další testy, pokud bude potřeba.

Nejčastější vyšetření, která se používají, zahrnují:

• Krevní testy - hledají zánět, anémii, nádorové markery
• Ultrazvuk - například břicha, štítné žlázy, prsou
• RTG nebo CT - pro plicní nebo kostní změny
• Kolonoskopie - pro střeva
• Biopsie - vzorek tkáně, který se podívá pod mikroskop

Největší výhoda dnešního lékařství je, že mnohé rakoviny lze objevit dříve, než způsobí příznaky. Proto jsou screeningové programy důležité - například mamografie pro ženy od 50 let, kolonoskopie od 55 let, nebo test stolice na krev u lidí nad 50.

Proč je důležité nečekat na bolest?

Bolest je pozdní příznak. Když začne bolet, nádor už je velký nebo se rozšířil. U rakoviny vaječníků, například, je průměrná doba od prvních příznaků k diagnóze 10-15 měsíců. A mnoho žen si myslí, že „to je jen zácpu“ nebo „nějaká menstruační bolest“.

Naopak, když se rakovina objeví v rané fázi, je šance na úplné vyléčení velmi vysoká. U rakoviny kůže (melanomu) je přežití 99 %, když se objeví v první fázi. Když se rozšíří do lymfatických uzlin, klesá na 65 %. A když se dostane do vnitřních orgánů, je to jen 30 %.

Co můžete dělat každý den, abyste snížili riziko?

Neexistuje záruka, že se rakoviny vyhnete. Ale můžete riziko výrazně snížit:

• Nekouřte - Kouření je příčinou 30 % všech rakovin. I pasivní kouření zvyšuje riziko.
• Jedzte více zeleniny a ovoce - Alespoň 5 porcí denně. Obsahují látky, které chrání buňky.
• Udržujte zdravou hmotnost - Nadváha zvyšuje riziko rakoviny prsu, dělohy, tlustého střeva i jater.
• Nezneužívejte alkohol - I malé množství zvyšuje riziko rakoviny prsu a hrtanu.
• Chraňte kůži před sluncem - Používejte krém s FPS 30+, vyhýbejte se slunění mezi 11 a 15 hodinou.
• Podívejte se na sebe - Každý měsíc si prohlédněte kůži, prsa, ústa. Pokud něco vypadá jinak než předtím - jděte k lékaři.

Co se stane, když vám lékař řekne „může to být rakovina“?

Neznamená to, že to je rakovina. To znamená, že potřebujete další testy. Většina lidí, kteří projdou vyšetřením kvůli podezření, není rakovinou postižena. Ale pokud ano, dnes existují mnohem lepší možnosti než před 20 lety.

Moderní léčba zahrnuje cílenou terapii, imunoterapii, mikrochirurgii a přesnější záření. Mnohé pacientky a pacienti žijí desítky let s rakovinou jako chronickou nemocí - jako s diabetem nebo vysokým tlakem.

Největší chyba je odmítnout vyšetření z důvodu strachu. Strach nezabíjí rakovinu - zpoždění ano.

Co dělat, když máte rodinnou historii rakoviny?

Když vaše matka, sestra nebo otec měli rakovinu, zvláště v mladém věku (před 50 lety), je riziko vyšší. Ale to neznamená, že to budete mít taky. Znamená to, že byste měli být opatrnější.

V České republice existují speciální programy pro osoby s vysokým rizikem. Například ženy s mutací BRCA1 nebo BRCA2 mohou podstoupit genetické testování a zvýšený screening. V Brně je to možné v Ústavu molekulární medicíny nebo v nemocnici na Králově Vinohradách.

Nikdy nečekáte, až vám někdo řekne: „Měli byste se nechat vyšetřit.“ Vy jste ten, kdo ví, co se děje s vaším tělem. Pokud se něco změnilo - jděte k lékaři. Neztrácejte čas.

Největší překážka při boji s rakovinou není léčba - je to odklad. Každý den, kdy čekáte, je den, kdy se nádor může rozšířit. Pokud se něco změnilo v těle - nečekáte. Jděte k lékaři. Nejen pro sebe - ale pro ty, kteří vás mají rádi.