Jak kolagen funguje a proč je důležitý pro pleť?
Kolagen je protein, který tvoří základní stavební blok naší pokožky, vláken vlasů, nehtů, kostí a spojivových tkání. Přirozeně se v těle vyskytující kolagen začíná s věkem ubývat, což má za následek vznik vrásek, ztrátu pružnosti a celkově starší vzhled pleti. Kolagen pomáhá udržovat pokožku pevnou a pružnou tím, že podporuje hydrataci a regeneraci nových skin cells.
Odborníci na pleť a dermatologie doporučují dodávat tělu kolagen nejen z vnějších zdrojů, jako jsou krémy a séra, ale také podporovat jeho přirozenou produkci prostřednictvím správné stravy a životního stylu. Existují různé typy kolagenu, ale nejvýznamnější pro pokožku jsou typ I a III, které najdeme zejména v rybím a hovězím kolagenu.
